Glückshormone to go
Dinge, die ihr über den Langlaufsport vielleicht noch nicht wusstet:
600 (!) Muskeln werden beansprucht. In Folge dessen, gelangt ihr viiiel schneller (und gesünder) zu einer großen Portion Endorphine (=Glückshormone), wie mit einer Tafel Schokolade. Außerdem ist Langlaufen so etwas wie Meditieren. Oder Detox für die Seele. Einatmen. Ooooooooommmmm. Ausatmen.
Pfitsch
25 km Loipen (Klassisch & Skating) mit 20 km Rundloipe und 5 km Übungsloipe
befindet sich auf 1.400 m Höhe
Dezember bis April
Langlauf- und Biathlonzentrum Ridnaun
25 km Loipen (Klassisch & Skating) mit eigener Rennloipe und Biathlonbahn für alle
befindet sich auf 1.300 m Höhe
Dezember bis April
Höhenloipe Platschjoch
10,5 km Loipe (Klassisch & Skating)
befindet sich auf 1.800 m Höhe
Dezember bis März