Langlaufen im Wipp- und Eisacktal

Glückshormone to go

Dinge, die ihr über den Langlaufsport vielleicht noch nicht wusstet:
600 (!) Muskeln werden beansprucht. In Folge dessen, gelangt ihr viiiel schneller (und gesünder) zu einer großen Portion Endorphine (=Glückshormone), wie mit einer Tafel Schokolade. Außerdem ist Langlaufen so etwas wie Meditieren. Oder Detox für die Seele. Einatmen. Ooooooooommmmm. Ausatmen.

 

Pfitsch

 25 km Loipen (Klassisch & Skating) mit 20 km Rundloipe und 5 km Übungsloipe
 befindet sich auf 1.400 m Höhe
 Dezember bis April


Langlauf- und Biathlonzentrum Ridnaun

 25 km Loipen (Klassisch & Skating) mit eigener Rennloipe und Biathlonbahn für alle
 befindet sich auf 1.300 m Höhe
 Dezember bis April


Höhenloipe Platschjoch

 10,5 km Loipe (Klassisch & Skating)
 befindet sich auf 1.800 m Höhe
 Dezember bis März

Langlaufen in Sterzing

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